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Schlüssel für ein gesundes Leben
Ein gesundes Leben zu führen ist sinnvoll und bedeutet nicht nur, gesund zu fühlen. Es geht darum, körperlich fit zu sein, eine befriedigende Lebensweise zu pflegen und den Alltag in vollen Zügen zu genießen. Im Folgenden sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können: Sport: Machen Sie regelmäßige Bewegung in Ihren Alltag ein. Das kan